โค้ชการฝึกซ้อมที่บ้านของคุณ: พิลาทิสและควบคุมอาหารด้วย Quat
ง่ายต่อการเริ่มต้นออกกำลังกาย สุขภาพดีด้วย QUAT
ตอนนี้ขอให้สนุกกับการดูแลสุขภาพด้วย Quat
🏃🏻♀️ สร้างนิสัยการออกกำลังกาย
แม้แต่การฝึกที่บ้าน 10 นาทีต่อวันก็ยังโอเค!
เราสร้างนิสัยที่สอดคล้องกันผ่านการแจ้งเตือนและบันทึก
เราจะช่วยให้คุณมีนิสัยรักสุขภาพด้วยการเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่บ้านอย่างสนุกสนานและง่ายดาย ซึ่งจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ
💸 รางวัลที่สร้างนิสัยสม่ำเสมอ
รู้สึกถึงความสำเร็จโดยรับคะแนนที่สามารถใช้เป็นเงินสดหลังออกกำลังกาย!
คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพต่างๆ ได้ที่ Quat Store ด้วยคะแนนที่มอบให้
🧎🏻♂️ ค้นหาโปรแกรมบ้านที่เหมาะกับคุณ
ตั้งแต่พิลาทิสไปจนถึงคาร์ดิโอ โยคะ บัลเล่ต์ฟิต
การออกกำลังกายแก้ไขท่าทางและบรรเทาอาการปวด
ที่ Quat คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์การฝึกซ้อมที่บ้านได้หลากหลายในคราวเดียว ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ!
💪🏻 ไดเอทแบบกำหนดเองแบบ 1:1
ตั้งเป้าหมายและระยะเวลาในการรับประทานอาหารของคุณ และรับกิจวัตรการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
เมื่อคุณรู้สึกท้อแท้และลำบาก คุณสามารถขอคำปรึกษาแบบ 1:1 กับโค้ชควบคุมอาหารได้
ช้อปปิ้งเพื่อสุขภาพที่ Quat
ของว่างเพื่อสุขภาพ เมนูอาหาร และอาหารเสริม คัดสรรโดยโค้ชสุขภาพ Quat!
ตอนนี้ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการดูแลสุขภาพ
เจอกันที่ควอท!
⌚️ Qat บนนาฬิกาของคุณ (อุปกรณ์ที่รองรับระบบปฏิบัติการ Wear)
• รองรับอุปกรณ์ Wear OS:
- วัดอัตราการเต้นของหัวใจ เวลาออกกำลังกาย และแคลอรี่ที่เผาผลาญแบบเรียลไทม์
- ออกกำลังกายการควบคุมวิดีโอ (เล่น หยุดชั่วคราว สิ้นสุด)
- ตรวจสอบข้อมูลสรุปประวัติการออกกำลังกายหลังออกกำลังกายเสร็จ
※ Wear OS Quat ต้องมีการรวมเข้ากับ Mobile Quat